#Наши_мероприятия #Парфинская_центральная_библиотека #ЗОЖ

12 августа в России отмечается День физкультурника Дата каждый год меняется, так как этот праздник традиционно отмечают во вторую субботу последнего летнего месяца. Так постановил Указ «О праздничных и памятных днях», подписанный в 1980 году. Это праздник не только профессиональных спортсменов. Его могут отмечать и те, кто, например, бегает по утрам, танцует зумбу, или любит велопрогулки.

В преддверии этой даты центральная библиотека п. Парфино провела уличную акцию «Спорт. Здоровье. Настроение», распространяя среди детей и взрослых буклеты и памятки по ведению здорового образа. Также предлагалось ответить на вопросы викторины по здоровому образу жизни и подержать в руках спортивный инвентарь (мячи, гантели, поиграть в бадминтон).

Правильное питание, закаливание, прогулки на свежем воздухе, здоровый сон, разумное чередование физической нагрузки и отдыха являются залогом хорошего самочувствия.

Участники мероприятия, а особенно дети были в восторге , получили заряд бодрости и хорошего настроения.