Проверь содержание сахара в крови!
Сахарный диабет - это хроническое заболевание, которое возникает либо в случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточное количество инсулина, либо когда организм не может эффективно использовать вырабатываемый инсулин.
Инсулин – это гормон, регулирующий уровень глюкозы в крови. Распространенным следствием неконтролируемого диабета является гипергликемия, или повышенный уровень содержания глюкозы (сахара) в крови, со временем приводящая к серьезному повреждению многих систем организма, особенно нервов и кровеносных сосудов.
В качестве мер профилактики сахарного диабета рекомендуется:

не допускать избыточного веса;

заниматься физкультурой;

отказаться от курения и употребления алкоголя;

регулярно следить за уровнем глюкозы в крови, артериальным давлением, общим холестерином;

проходить диспансеризацию и профилактические медицинские осмотры;

не подвергать себя стрессам;

принимать лекарственные препараты строго по назначению врача.

Коррекция образа жизни является эффективной мерой профилактики сахарного диабета.
Поймать опасную болезнь на ранней стадии поможет диспансеризация – бесплатная проверка состояния здоровья.
Записаться на диспансеризацию можно:
- через портал Госуслуги (
https://clck.ru/9vdC3)
- по телефону 122
- по телефону регистратуры своей поликлиники
Источник:
https://clck.ru/3CVN3f